Dzisiaj udało mi się zejść z moja wagą do poziomu jaki miałem przed świętami. Ważenie odbywa się zawsze w piątek około godziny 7:00. Dlateg...

Wykres powyżej obrazuje wagę mojego ciała. Niestety w porównaniu z ostatnim tygodniem zeszłego roku (KW54) to przytyłem 0.4 kg...

Miałem wielki plan, by nie przytyć w te święta. Niestety, złapałem 2 kg w dwa dni. Ile dokładnie dowiemy się jutro, bo dzisiaj walczę by ...

Efekty w diecie drobne, ale cały czas trwają. Dietetyk mówiła, że najlepiej jak się chudnie max. 0,5-1 kg tygodniowo. Z czego granica 1 k...

A waga nadal leci w dół... Dzisiaj na przedstawieniu w szkole Maćka usłyszałem od jednej z matek bardzo miłe słowa: " Panie Grzegorz...